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Cambios de arco suaves. Ejercicio respiratorio.

Hace unos días colgué este vídeo en YouTube explicando uno de los ejercicios para mejorar y suavizar los cambios de arco. Este es:

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Ejercicios para flexibilizar el pulgar

El pulgar de la mano del arco es fundamental.

balanzaA mis alumnos les digo que es el que otorga la estabilidad que sentimos al coger el arco, es como el pie de aquellas antiguas balanzas de mercado con dos platos, sobre él descansa el peso del arco y de los dedos.

Es el pulgar el que nos garantiza que el arco sigue en la mano y no va a parar al suelo, una de las principales de las razones por las que solemos tensarlo, ya que a menudo inconscientemente tememos perder el control del arco y que se nos caiga.

El estado de la musculatura del pulgar influye en toda la mano por razones obvias, basta con mirar el tamaño de la musculatura del pulgar en comparación a la del resto de los dedos y su conexión con la estructura de la mano.

El primer ejercicio que recomiendo para flexibilizar el pulgar es este: Seguir leyendo Ejercicios para flexibilizar el pulgar